اطرح سؤالاً

كيفية خسارة الوزن بسرعة للنساء

68 مشاهدة
كيفية خسارة الوزن بسرعة للنساء  
بواسطة ✬✬ (22.4ألف نقاط)
أعيد الوسم بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
اولا يفضل اتباع نظام غذائي يوميا

ثانيا ممارسه الرياضه يوميا

ثالثا تناول كميه اقل من النشويات

رابعا الاكثار من شرب المياه
بواسطة (640 نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
1.0ألف مشاهدة
ظرف سكر ستيفيا كم يعادل من السكر العادي
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
215 مشاهدة
وزني 80 كم لتر ماء اشرب
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
89 مشاهدة
وزني 75 كم سعرة حرارية احتاج
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
207 مشاهدة
وزني 60 كم سعرة حرارية احتاج
سُئل يونيو 19، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
180 مشاهدة
هناك أشخاص يأكلون كثيرا جدا ولا يسمنون ابدا لماذا ؟
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
63 مشاهدة
8وزني 80 كم احتاج سعرة حرارية لانقاص
سُئل يونيو 19، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
236 مشاهدة
5 كيلو جري كم يحرق
سُئل يونيو 19، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
136 مشاهدة
8 حبات لوز كم سعرة حرارية
سُئل يونيو 10، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
66 مشاهدة
50 غ شوفان كم سعرة حرارية
سُئل مايو 22، 2023 بواسطة Isalna062023 ✬✬ (12.6ألف نقاط)
1 إجابة
158 مشاهدة
حساب السعرات الحرارية كيفية
سُئل مايو 23، 2023 بواسطة Isalna052023 ✬✬ (22.4ألف نقاط)
Copyright ©2024 إسألنا