175 مشاهدة
علاج ألم في عضلة الساق من الخلف
بواسطة (5.6ألف نقاط) أعيد الوسم بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
علاج ألم في عضلة الساق من الخلف؟

 تناول  الأدوية المضادة للالتهابات

تدليك العضلات برفق

وضع ثلج  مدة 20 دقيقة مرات عدة في اليوم لمدة 3 أيام أو حتى زوال الألم  تجنب وضع الثلج مباشرة على الساق.
بواسطة ✭✭✭ (85.8ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
40 مشاهدة
1 إجابة
69 مشاهدة
سُئل فبراير 3 بواسطة امراة
1 إجابة
171 مشاهدة
سُئل ديسمبر 29، 2024 بواسطة جاد
1 إجابة
185 مشاهدة
سُئل ديسمبر 23، 2024 بواسطة حمزة عبدالصمد
1 إجابة
69 مشاهدة
سُئل ديسمبر 3، 2024 بواسطة Oussama
0 إجابة
66 مشاهدة
سُئل أكتوبر 26، 2024 بواسطة مجهول
1 إجابة
181 مشاهدة
سُئل سبتمبر 28، 2024 بواسطة مجهول
1 إجابة
352 مشاهدة
سُئل سبتمبر 28، 2024 بواسطة هدى