لا يمكن الاعتماد على شاى الماتشا بمفرده فى انقاص الوزن
يجب ان تتبع مع تناوله نظام غذائى صحى
وممارسة التمارين الرياضية
فقدان الوزن يكون على حسب النظام الغذائى الذى تتبعه وعلى حسب التزامك بهذا النظام
شاى الماتشا يساعدك اثناء اتباع النظام الغذائى
فهو يساعد على تقليل الرغبة فى تناول الطعام وحرق مزيد من السعرات