كيفية ثقب الانف
احضري الحلق واحضري معه ابرة الثقب ستجديها في محلات المجوهرات والاكسسوارات عقمي الابرة جيدا بالكحول والانف ايضا ثم حددي مكان الثقب بقلم تحديد ثم قومي بالثقب وادخلي الحلق علي الفور بعد الثقب وقومي بوضع كريم مضاد حيوي مثل فيوسيدين يومين علي الثقب وتنظيفه وتطهيره حتي لا يلتهب
