فوائد واضرار حب الرشاد هى :
اولا الفوائد هى
- غنى بفيتامين أ ،ج،ه
- ينظم معدلات السكر فى الدم
- يعالج ارتفاع ضغط الدم
- يعمل كملين طبيعى
- علاج الامراض الجلدية
- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية
- يحتوى على نسبة كبيرة من حمض الفوليك والحديد لذلك يستخدم لعلاج الانيميا
اما اضرارة فهى :
- يسبب الاجهاض للمراة الحامل ويسبب انقباض الرحم ومشاكل للجنين
- يزيد من التبول لان لة خصائص مدرة للبول
- قد يسبب قصور وتضخم للغدة الدرقية
- اذا قمت بتناول جرعات كبيرة فانة سيؤدى الى نقص البوتاسيوم فى الجسم
المصدر:
