المأكولات التي تساعد على ارتفاع معدل الكوليسترول بالدم
ماكولات صحية مثل :
البيض والجبن والمحار ولحوم الحيوانات التي تمت "تربيتها" في المراعي والسردين والزبادي كامل الدسم
ماكولات ضارة مثل :
-الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والحلوى .
المصدر : سكاى نيوز عربى
