اذا شعرت انك ضعيف لا تقوى على فعل اى شئ لا عليك سوى اللجوء الى الله سبحانة وتعالى فهو القوى ثق بة وبقوتة واستمد القوة من ثقتك بالله سبحانة وتعالى وثقتك بقوتة
اطلب منة دائما فى دعائك العون والمساعدة والقوة وسيستجيب لك الله سبحانة وتعالى ويمدك بالقوة
قل دائما هذ الدعاء :
اللهم إني أبرأ من حولي وقوتي وألتجئ إلي حولك وقوتك يا ذا القوة المتين
