كيف تثق في نفسك وشكلك :-
لا تجعل الصور الإعلامية تجذبك
اجعل حياتك مليئة بالافراد إيجابيين
نمي وطور من نفسك
تعامل مع الذي ينتقدك في شكلك
تحمل المخاطر
لا تقارن نفسك بالآخرين
قم بعمل مبتكر
تعامل مع الحياة الواقعية
انظر لنعم من حولك
انظر للجانب الإيجابي في حياتك
المصدر : دليلي الطبي ، موضوع
