لا يزيد فيتامين d الوزن
وأن الدراسات أثبتت بأن فيتامين d لا يتسبب في زيادة الوزن ،
ولكنه يعمل على فقدان الوزن ، ويعمل على تقليل التخزين الخاص بالخلايا الدهنية .
إلا فى حالة نقص فيتامين d فيعمل على زيادة الوزن ؛ لأنه يذوب فى الدهون .
