أسماء حركات الجمباز الأرضي:-
- القلبات الهوائية الأمامية والخلفية والجانبية.
- الوقوف على اليدين
- حركات اللف حول المحور الطولي مع حركات تعبيرية جمالية
* الجمباز الأرضي أو التمارين الأرضية The floor exercise هو:-
تمارين يتم من خلالها ممارسة حركات الجمباز على الأرض في مساحة 12 مترًا، لمدة لا تزيد عن 70 ثانية.
