الماء البارد ام الماء المغلي ع سفوف التخسيس
يتم وضع الماء المغلي علي أعشاب سفوف
حيث يتم غلي ملعقة صغيرة مليئة بالأعشاب في الماء
ويمكن صنع منقوع منها في الماء وشرب الماء المصفي منه.
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
