الفرق بين بذور الشيا وبذور الخشخاش
بذور الشيا : هي نبات مزهر في عائلة النعناع موطنها أمريكا الوسطى و هى بذور بيضاوية ورمادية مع بقع سوداء وبيضاء و قطرها حوالي 1 ملليمتر كما انها تساعد على نقص الوزن وخفض سكر الدم والحفاظ على العظام
بذور الخشخاش : هى بذور زيتية التي نحصل عليها من الخشخاش وهى بذور صغيرة على شكل الكلى ولها خصائص مخدره وتسمى علميا بالمخدر