لازيت عباد الشمس لم يسمح به في الكيتو حيث انه من اسوء الزيوت النباتية حيث يوجد بها نتائج ضارة جدا في الحمض النووي
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
