160 مشاهدة
كم دقيقة مشي لحرق الدهون
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
كم دقيقة مشي لحرق الدهون

يختلف عدد ساعات المشى حسب وزن الجسم و سرعة المشى لديه
فمثال الشخص الذى وزنه ٩٠ كجم يحرق ١٣٦ سعر حرارى اذا قام بالمشى لمدة ٤٥ دقيقة بسرعه ٢ ميل فى الساعة
وشخص اخر وزنه ٧٩ كجم يحرق ١١٩ سعر حرارى اذا قام بالمشى لمدة ٤٥ دقيقة بسرعه ٢ ميل فى الساعه
و شخص اخر وزنه ٦٨ كجم يحرق٨٥ سعر حرارى فى مده ٤٥ دقيقه بسرعه ٢ ميل فى الساعه
بواسطة ✭✭✭ (40.8ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
161 مشاهدة
سُئل نوفمبر 6، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
329 مشاهدة
سُئل يناير 9، 2019 بواسطة عذراء
0 إجابة
54 مشاهدة
سُئل ديسمبر 11، 2018 بواسطة طالباني
0 إجابة
443 مشاهدة
سُئل نوفمبر 27، 2018 بواسطة وليد
1 إجابة
3.3ألف مشاهدة
سُئل نوفمبر 12، 2017 بواسطة منير
1 إجابة
355 مشاهدة
سُئل يونيو 1، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
175 مشاهدة
سُئل فبراير 26، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
374 مشاهدة
سُئل فبراير 15، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
68 مشاهدة
سُئل فبراير 20، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
141 مشاهدة
سُئل فبراير 13، 2020 بواسطة مجهول