فوائد زيت كبد الحوت:
احتواؤه على الدهون الصحية
التخفيف من التهاب المفاصل
التقليل من خطرِ الإصابة بمرضِ التَنَكُّس البُقعِيّ المرتبط بالسن
التقليل من خطرِ الإصابة بمرضِ الشريان التاجي
التحسين من الأداءِ المعرفي
تحسين صحة العظام
تقليل خطر الإصابة بأمراضِ القلب
التَحسين من أعراضِ القلق والاكتئاب
المساعدة على الشفاءِ من قرحةِ المعدة والأمعاء:
اضرار زيت كبد الحوت
التجشؤ.
نزيف الأنف.
حرقة في المعدة.
تميّع الدم.
فقدان الشهية، وخسارة الوزن
التبول المتكرر
عدم انتظام دقات القلب
يؤدي إلى زيادةِ مستوياتِ الكالسيوم في الدمِ، ممّا قد يُسبب تَكلّس الأنسجة والأوعية الدموية
تَكوّن حصى الكلى
