ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
شرب الحليب نيدو يسمن
ربع كوب من اللبن المجفف يعطي 159 سعر حراري فالاكثار من اللبن المجفف
يسمن ويجب حساب عدد السعرات الحراريه ضمن الطعام