السلام عليكم، لا داعى للخوف والقلق من الأشخاص فهم مثلهم مثلم تماماً، لا يزيدون عنك شيئاً بل ينقصهم أخلاقك، الألوان لا تقلق الااذاإ كانت ترتبط لديك بمواقف سيئة، عليك أولا فعل الاتى:
بالصبر والمحاولة
إصبر وحاول مرارا ان تجرب الإقتراب من الألوان فلا يحدث شيئاً هى ليست روح هى فقط ألوان تكسب الأشياء صفات خاصة، مثلما بالطماطم لونها أحمر لهذا فنميزها بطعمها ولونها وإسمها وفيما نستخدمها.
أما عن الأشخاص فلا يغرنك ظلمهم او سوء تعاملهم ولا مخافة من شخص قط ما دمت تقرأ، فالنصيحة الثانية تتمثل فى القراءة، فهى تساعدنا على مواجهة أنفسنا وتربيتها ومواجهة الآخرين.
أما عن الوسواس القهرى فعليك بالكتابة، فالكتابة والرسم يجعلوك فياض بكل ما هو سلبى وادراك المشكلة ومن ثم مواجهتها.