86 مشاهدة
كيف يمكن الاستفاده من اوميغا 3 الموجود فى بذور الشيا
بواسطة عُدل

1 إجابة واحدة

0 تصويت
بذور الشيا تحتوى على نسبة من الاوميجا 3 تفوق الموجودة فى سمك السلمون
عند تناولها  فانها تعمل عل  حماية القلب  عن طريق تقليل ضغط الدم والكوليسترول السئ
 وتقلل الالتهاب الذى يصيب الاوعية الدموية
بواسطة ✦ متالق (671ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
63 مشاهدة
0 إجابة
118 مشاهدة
0 إجابة
58 مشاهدة
سُئل يوليو 31، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
135 مشاهدة