الطعام الذى يعطى اكثر من 4000 نوع هو الخبز
فالخبز لا تخلوا منه اى مائدة طعام ويدخل فى جميع الوجبات ويتم تناوله مع جميع الاطعمة حتى لو كانت اكثر من 4000 نوع خاصة خبز القمح لانه غنى بالكثير من السعرات الحرارية