كيف استعمل جروث فورميلا
يفضل تناول جروث فورميلا تحت إشراف طبيب لتحديد الكمية المناسبة للحالة ومدة استعماله وما إذا كان هناك احتياطات خاصة بالحالة لكن بشكل عام يتم إضافة 2 ملعقة من جروث فورميلا إلى كوب من المياه أو الحليب ويتم شربه 3 مرات في اليوم ما لم ينصح الطبيب بغير ذلك
بعض الناس المصابين بسرعة في الحرق لاستعمال جروث فورميلا كمكمل غذائي بشكل يومي إذا كانوا يرغبون في زيادة بعض الوزن لمدة أكثر من شهر لأن معدلات الحرق لديهم أكبر من السعرات الحرارية التي يتناولونها في اليوم
يحب تخزين العلبة في مكان بارد بعيد عن الرطوبة كما يجب غلقها بشكل جيد بعد كل استخدام
يجب غلي اللبن أو المياه المستعمل في تحضير المكمل الغذائي ثم تركه ليبرد قبل إضافة 2 ملعقة من جروث فورميلا.
