يعمل نيو هارفا الألمانى على التخسيس ورسم الجسم من التوت الكوخى وهو مجموعة متنوعة من الموواذ الأساسية لنظام غذائى صحى .400جم من التوت الكوخى يحتوي على 150 سعر حرارى خالى من الدهون والكوليسترول ويحتوى على 32جرام من الكربوهيدرات وعدد 1جرام من الالياف الغذائية و30جرام من السكريات و30جرام حمض امينى بجانب الزنك والنحاس والحديد والكالسيوم والسيلينوم والفسفور والجرعة الخاصة به كبسوله واحدة يوميا فبل الافطار بنصف ساعة وتكفى لمدة شهر .