كم يستغرق الرقي للهضم ، الرقي هو البطيخ و هو نوع من الفاكهة غنية بالماء و المعادن والفيتامينات والالياف التي تساعد الجهاز الهضمي و تنشطة ويستغرق البطيخ و معظم الفواكه المليئة بالماء 20 دقيقة للهضم وهناك نوع آخر من البطيخ وهو لونه اصفر و يمتاز بحلاوته الشديدة الأقرب للعسل ويزرع بكثرة في المكسيك .
