يوجد عدة طرق لأخذ نبات شرش الزلوع منها :
الطريقة الأولى: طحن نبات شرش الذلوع ويوضع في عسل النحل الابيض ويؤخذ منه يوميا ملعقة عسل نحل ممزوجةبنبات شرش الذلوع
الطريقة الثانية: يمكن مضغ قطعة صغيرة من الزلوع الطازج للاستفادة من مكوناته وفوائده.
الطريقة الثالثة: نقع شرش الذلوع بالماء لمدة ساعات ويشرب الماء الذي نقع فيه