الوجبات السريعه يضاف اليها منكهات و صوصات كثيره تحتوي علي كم كبير من السعرات الحراريه و لا تعطي قيمه غذائيه مهمه بالاضافه الي عمليات القلي و التشويح التي تصيف كم غير قليل من الدهون فالوجبات السريعه لا تعطي قيمه غذائيه قدر ما تعطي سعرات و تسبب السمنه و ارتفاع الدهون في الدم
