وصفات مضمونه لزيادة الطول:
وصفة البيض والموز والحليب: نخلط بيضتين وحبة من الموز الطازج وثلاث ملاعق من العسل الطبيعي حتى يتشكل لدينا خليط ونشرب كوب منه كل يوم في الصباح وفى المساء
وصفة الحلبة: نصف معلقه حلبه مطحونه وملعقة كبيرة من حبة البركة وخمسة سنون من الثوم باستخدام خلطه جيدا ونتناول كوب كبيرة من الخليط ثلاث مرات في اليوم الواحد
وصفة الأفوكادو: نهرس حبتين من الأفوكادو مع قشرها مع كوب من حليب الناقة، ونخلط باستخدام الخلاط ونشرب من هذه الوصفة ثلاثة أكواب في اليوم على ثلاث مرات
