Question

ماذا مثل المشي كوظيفة  عصبية

Answer 1

إن للمشي وظائف عصبية من أهمها:

• تعزيز  المزاج حتى عندما لا تتوقع ذلك. حيث وجد العلماء  أن 12 دقيقة فقط من المشي تؤدي إلى زيادة في البشاشة والحيوية والانتباه والثقة بالنفس.
• تعزيز  الإبداع ، خاصة عندما تبحث عن حل. وجدت دراسة في جامعة ستانفورد أن المشي يزيد من الإلهام الإبداعي بمعدل 60٪ مقابل الجلوس. 
•  تقوية وصلات الكهربائية بين خلايا الدماغ. لا تقلل أبدًا من قوة المشي عندما يتعلق الأمر بتأثير التواصل بين الخلايا العصبية وتحسين صحة الدماغ.

Comments

يعد الجري  مثل المشي من الأنشطة المعقدة التي تتضمن الإشارة بين الدماغ والحبل الشوكي وعضلات الساق. هناك أجهزة تكشف كيف يولد الجهاز العصبي مسارات مختلفة في جسم كل من  البشر والخيول والحيوانات الأخرى. وقد تم الاعتماد على هذه الاكتشافات في مجالات الطب المختلفة.