هل التمر ع الريق يسمن ؟
لا بالعكس التمر عالريق لا يسمن بل يجعل الجسد رشيق ويفقده الوزن الزائد لان البلح غنى بالالياف والالياف تعمل على اذابة الدهون كما ان التمر لا يحتوى على اى دهون فاذا تناولت يوميا عالريق من 3 الى 7 حبات ستتخلص من السموم والفضلات ومشاكل عسر الهضم وتحصل على جسد مثالي فالتمر هو بديل للمكملات الغذائية لانه غنى بالفيتامينات والمعادن وفوائده لا تعد ولا تحصي
