حب الرشاد من النباتات الهوائية ويستخدم اوراقه والعرب يغلون البذور للشرب.
يحتوي على العديد من الفيتامينات والكالسيوم والمغنسيوم والمنجنيز والفوسفور.
لكن بالمقابل حب الرشاد قد يسبب انخفاض السكري وادرار البول بكثرة لمن يعاني من الكلي وانخفاض ضغط الدم ولذلك يجب مراعاة السن والجرعة عند الاستخدام