1- الاستحمام يوميا خاصه فى فصل الصيف مع ارتفاع درجه الحرارة
2-تغيير الملابس بصفه يوميه
3- غسل اليدين جيدا قبل وبعد تناول الطعام ليتم التخلص من البكتريا
4-العناية الشخصيه بالمناطق الحساسه
5-تنظيف الاسنان بالمعجون باستمرار
6- تنظيف الاذنين بعد الاستحمام باستخدام القطن
7-تغيير ليفة الحمام لان يتكون بداخلها فطريات وميكروبات
8-الاهتمام بنظافة الاظافر وتقليمها باستمرار
9-غسل الشعر مرتين فى الاسبوع
10-الاهتمام بتنظيف الانف
