يمكن علاج نزلات البرد فى المنزل عن طريق:
- تناول كميات كبيرة من السوائل الدافئة مثل الزنجبيل والليمون بالعسل الدافئ وتناول اليانسون
- تناول حساء الدجاج الذى يقوى المناعة
- تنظيف الانف باستمرار باستخدام محلول ملحى
- الغرغرة بالمحلول الملحى عن طريق اضافة نصف معلقة من الملح الى كوب من الماء الدافئ لكى تلطف الحلق
