لاستخدام لبان الذكر في التخسيس يجب أن تغلي ملعقتين منه في كوب من الماء واتركه منقوع في الماء لمدة 12 ساعة ثم يصفي وتناول هذه المياه يوميا في الصباح قبل الإفطار بنصف ساعة واستمر على هذا الأمر لمدة شهر
