علاج التهاب غضروف العمود الفقري يتم عن طريق الاتى :
الراحة وعدم بذل مجهود
تخفيف الوزن وممارسة بعض الانشطة الرياضية مثل رجوب الدراجة والسباحة
تناول مسكنات تخفيف الألم
استخدام بعض الوصفات العلاجية ومنها دهن الظهر بزيت الزيتون لمدة عشر دقائق خمس مرات يوميا وايضا استخدام زيت الكافور بتدليك الظهر 3 مرات فى اليوم ولمدة 10 دقائق ايضا
يمكنك ايضا خلط الحلبة مع اللبن والماء وعمل عجينة لدهن الظهر بها 3 مرات يوميا
خلط الزنجبيل مع القرفة والقرنفل وتناول الخليط الناتج ثلاث مرات يومياً
وضع كمية من دقيق القمح في ماء وغليه حتى يصبح عجينة ووضعها على منطقة الألم بمعدل ثلاث مرات يومياً
