cla هو حمض اللينولينك هو حمض اوميجا 6 وجد بكميات كبيرة بالزيوت النباتية ، تم اكتشاف هذا الحمض سنة 1980 بواسطة دكتور مايكل بازيرا رئيس قسم علوم التغذية بجامعة ويسكونسن ،اكتشف هذا الحمض الدهني في البرجر المقلي ذات تركيبة دهنية مختلفة ،حيث يقلل نسبة الإصابة بالسرطان ، ويعمل cla على حرق الدهون وزيادة العضلات ،فيؤاخذ من هذه الكبسولات كبسولة واحدة يوميا ويوجد تركيزات مختلفة الكبسولات فلابد من استشارة الطبيب لمعرفة الجرعة المناسبة حيث تختلف من شخص لآخر .
