cla هو حمض اللينولينك
وهو أحد أحماض أوميجا 6 و يستخدم كمكمل غذائي للتخسيس
و يستخدمه بعض لاعبي كمال الاجسام
يوجد في الزيوت النباتية بنسبة كبيرة
إلا أنه لا ينبغي إستخدامه إلا تحت إشراف الطبيب
ولا ينبغي إستخدامه لمن يعانون من مشاكل في الكبد أو الكلى
