سر رشاقة كاترينا كيف
تتبع كاترينا حمية الماكروبيوتيك Macrobiotic diet منذ سنين حيث تعتمد على تناول كمية وفيرة من الفواكه الطازجة والخضروات المسلوقة كل ساعتين، وتؤكد كيف أن هذه الطريقة تساعدها على الشعور بالشبع دون زيادة في الوزن. وتتجنب كيف تناول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية، والكربوهيدرات، وتؤكد أن التوت هو سر إشراقة بشرتها وشبابها الدائم ورشاقتها.
كما تشير النجمة الجميلة إلى أن الرقص هو أحد الوسائل الفعّالة لإنقاص الوزن والتمتع بخصر رشيق.
