2.1ألف مشاهدة
ما انواع رافعات الاثقال
بواسطة عُدل

1 إجابة واحدة

0 تصويت
من أنواع رافعات الأثقال

( الخطف، النتر، الضغط)

الخطف: هو رفع الثقل فوق الرأس في حركة واحدة.

النتر: هو رفع الثقل علي مرحلتين.

الضغط: تم إلغاؤها بسبب ثبات خطورة الضغط علي الجهاز العصبي.
بواسطة ✦ متالق (186ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
138 مشاهدة
سُئل سبتمبر 30، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
76 مشاهدة
سُئل مايو 9، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
300 مشاهدة
1 إجابة
267 مشاهدة
سُئل مارس 3، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
153 مشاهدة
سُئل يناير 14، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
132 مشاهدة
سُئل يناير 14، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
229 مشاهدة
1 إجابة
165 مشاهدة
سُئل ديسمبر 16، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
422 مشاهدة