436 مشاهدة
كيف اجعل جسمي نشيط
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت

بعض الناس يعانون من الكسل والبعض يحتاج الى بعض الكسل ...فالشخص العنيد الذي يعاني الكسل لن يبني مستقبله والكسل يقرب الانسان من الموت...بالنسبة لعلاج الكسل يوجد وصفة ممتازة تشعر الكسول بالنشاط... سأروي لكم القصة...سئلت على الفيس بوك من قبل احدى المعانون من الكسل عن طريقة التخلص من الكسل فقلت له ازد من مشروبات المنبهات كالشاي والزهرات والبابونج ثانيا تعرض للشمس لكي تتزود بالفيتامين د الذي يساعد على النشاط ثالثا تحديد وقتا للنوم عبر المنبه رابعا التقليل من الجلوس في المنزل رابعا نوم ١٢ساعة في اليوم فقط أي نوم ساعة ظهرا و١١ساعة من المساء الى الصباح

شكرا 

 
بواسطة تم الإظهار مرة أخرى بواسطة

اسئلة مشابهه

0 إجابة
87 مشاهدة
سُئل فبراير 25، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
2.0ألف مشاهدة
سُئل فبراير 25، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
85 مشاهدة
سُئل نوفمبر 28، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
126 مشاهدة
سُئل نوفمبر 17، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
56 مشاهدة
سُئل ديسمبر 16، 2018 بواسطة مجهول
4 إجابة
513 مشاهدة
سُئل أبريل 2، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
1.5ألف مشاهدة
سُئل أبريل 2، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
177 مشاهدة
سُئل يناير 25، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
192 مشاهدة
سُئل يناير 16، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
69 مشاهدة
سُئل نوفمبر 28، 2019 بواسطة مجهول