من الممكن زيادة الطول بعد سن الثلاثين هذا شبه مستحيل الطول يتوقف عند الذكور بعد سن الرشد و أفضل فترة لنمو الطول عنده من الثانية عشر للخامسة عشر أي واحد أما بالنسبة للأناث ففرصة زيادة الطول تتوقف عند السابعة عشر تقريبا أما عند الواحد و عشرين صعبة و ترجع للهرمونات الخاصة بها .
