اطرح سؤالاً

كيف اقوي بنيتي الجسدية

524 مشاهدة
كيف اقوي بنيتي الجسدية
بواسطة

2 إجابة

0 تصويت
تقوى بنيتك الجسدية عن طريق تناول الطعام الصحى، والبعد عن الأطعمة الضارة كالمأكولات السريعة، والمشروبات الغازية وغيرها، وأيضاً ممارسة الرياضة بإنتظام، والمشى لمدة ساعة يومياً.
بواسطة ✦ متالق (202ألف نقاط)

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت
يمكن ان تزيد من قوه البنيه الجسديه
عن طريق ممارسه الرياضه
ان تهتم بتناول الاغذيه الصحيه وبالاخص البروتينات
ان تاخذ القسط الكافى من النوم
النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا
بواسطة ✦ متالق (200ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
1.7ألف مشاهدة
ما هي الصفات الجسدية للسيدة فاطمة الزهراء
سُئل مايو 27، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
256 مشاهدة
هل الآلام الجسدية غالباً ما ترجع إلى أسباب نفسية
سُئل يوليو 29، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة
223 مشاهدة
ما هي الاثار الجسدية والنفسية للاعاقة
سُئل يوليو 24، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة
425 مشاهدة
كيف استعيد قوتي الجسدية
سُئل نوفمبر 16، 2018 بواسطة ابتسام
1 إجابة
754 مشاهدة
ما هي صفات عمر بن الخطاب الجسدية
سُئل نوفمبر 10، 2018 بواسطة اوس
2 إجابة
2.7ألف مشاهدة
ما الهدف من ذكر صفات الرسول الجسدية
سُئل أبريل 26، 2016 بواسطة مجهول
0 إجابة
176 مشاهدة
ماهي اقوي الحركات
سُئل أكتوبر 19، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
139 مشاهدة
اين يكون الحصان اقوي من اقوي جندي
سُئل يونيو 6، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
79 مشاهدة
كيف اقوي حسابي في ببجي
سُئل مارس 2، 2020 بواسطة مجهول
Copyright ©2025 إسألنا