يفضل الاطباء بدء تناول الكولاجين عند انخفاض انتاجة وامتصاصة داخل الجسم ويكون هذه الحالة عند بلوع الانسان سن 35 عام حيث يبدء انخفاض انتاج الكولاجين داخل الجسم مما يؤثر علي صحة العظام و حيوية البشرة مما ينتج عنه الام المفاصل و تجاعيد البشرة بشكل عام
لذلك ان افضل عمر لبدء تناول الكولاجين هو عمر 35 إلي 40 عام ويفضل تناول الكولاجين البحري و الماليزي الصنع
لذلك انصحك بنوع كولاجين بحري وبسعر معقول وهو كوكولاجين ادمارك الماليزي
وسعر في مصر حوالي 550 جنيها للعبوة والعبوة بها 20 كيس يوخذ في البداية نصف كيس يوميا وبعد العبوة الأولي يتم تناول كيس كامل يوميا للطلب من مصر يمكنك من خلال موقع البحث عن edmarkegypt في مصر
