ان الاغذيه الو الغذاء التي ناكلها ونشربها هو للحصول علي الطاقه وهي تعتبر جزء من المواد التي تستخدمها خلايانا وتقوم اجسادنا بعمليه الايض لتسهم في امداد اجسامنا بكل ما يحتاج اليه اما الاطعمه المغذيه مثل الشوفان التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائيه التي تفتقر اليها الاطعمه مثل البروتين والفيتامينات
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
الاغذية لايسفاد منها الجسم بل تتحول لمغذيات والمغذيات يستفاد منها الجسم .…
