كيف اهتم بمظهري المظهر هو الشكل العام الخارجي الذي يظهر به الانسان امام الناس فيجب ان يكون نظيف الثياب الوانها جميله متناسقه نظيف البدن تنبعث منه رائحه جميله وجهه مشرق جسمه متناسق لذلك يجب عليك الاهتمام بالاستحمام يوميا مع ممارسة الرياضه والاكثار من المشي واكل الخضروات الطازجه والنوم الهادئ
