303 مشاهدة
تساعد ممارستها لمدة 30 دقيقة يوميا في تقوية  القلب وزيادة كفاءة الدم
بواسطة

2 إجابة

0 تصويت

ممارسة الرياضة والركض البطئ (الهرولة) يساعدوا على تقوية القلب وزيادة كفاءة الدم وتجديد الدورة الدموية والتخلص من الكسل والإرهاق.

بواسطة ✬✬ (14.8ألف نقاط)

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويت

 ممارسة رياضة المشي أو ركوب الدراجات لمدة 30 دقيقة هي من تساعد على تقوية القلب و زيادة كفاءة ضخ الدم في أعضاء جسم الانسان

بواسطة ✦ متالق (336ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
236 مشاهدة
0 إجابة
204 مشاهدة
سُئل يونيو 22، 2016 بواسطة سائل ✭✭✭ (53.1ألف نقاط)
1 إجابة
131 مشاهدة
1 إجابة
108 مشاهدة
سُئل يونيو 4، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
223 مشاهدة
0 إجابة
71 مشاهدة
1 إجابة
295 مشاهدة
0 إجابة
174 مشاهدة
0 إجابة
81 مشاهدة
0 إجابة
233 مشاهدة
سُئل فبراير 19، 2020 بواسطة مجهول