وفقًا للتقاليد والروايات الإسلامية، يعتقد المسلمون أن أول من قام بالصيام هو النبي آدم عليه السلام. ويشيرون إلى أن الله أمره بالصيام كتجربة وامتحان، وذلك بعد أن نصحه الله بأكل ثمرة من شجرة معينة في الجنة.
من المعروف أن قصة آدم وحواء والتجربة في الجنة تظهر في العديد من الكتب والروايات الدينية. وبموجب هذه القصة، أُمر آدم وحواء بعدم أكل ثمرة شجرة محددة في الجنة، ولكنهما ارتكبا الخطأ وأكلا منها. وبعد ذلك، توب آدم إلى الله وصام وتضرع للغفران.
يُعتقد أن هذا الصيام الأول هو مظهر من مظاهر التوبة والندم على الخطأ الذي ارتكبه آدم وحواء. ومن هذه القصة تنبعث فكرة الصيام في الإسلام كوسيلة للتقرب إلى الله وتطهير النفس وتجديد الروح.
من المهم ملاحظة أن هذه القصة تأتي من التقاليد والروايات الدينية، وقد يختلف الاعتقاد حولها بين الأديان المختلفة.