الأطفال الرضّع الجدد ينامون كثيرًا لأن نمط النوم لديهم مختلف عن البالغين. وهناك عدة أسباب لذلك:
1. تطوير الدماغ: يعتبر النوم المستمر هامًا لتطوير ونمو دماغ الطفل الصغير.
2. تنظيم النظام الغذائي: يحتاج الرضيع إلى النوم بشكل متكرر لأن معدته صغيرة ولا يمكنه استيعاب كمية كبيرة من الطعام في كل مرة. وبالتالي، فإن النوم الكثير يساعده على التحكم في نظام غذائه.
3. تعويض النشاط: الرضع يبذلون جهدًا كبيرًا أثناء الاستيقاظ والتفاعل مع العالم المحيط بهم. وبعد كل هذا النشاط، يحتاجون إلى نوم للاستراحة والتعويض.
4. التطور الهرموني: الأطفال الرضع ينتجون العديد من الهرمونات التي تؤثر على دورة النوم وتحتاج لوقت لتنظيم هذه الهرمونات.
5. عدم القدرة على الحركة: الرضع لا يستطيعون الحركة بنفس طريقة البالغين، مما يجعلهم يعتمدون على النوم لفترات طويلة للحفاظ على استرخائهم.
قد يكون الرضيع نموذجيًا إذا كان ينام لفترات طويلة ويستيقظ لتناول الطعام وتغيير الحفاضات وبعض التفاعل مع العائلة، ويعود للنوم مرة أخرى. ومع مرور الوقت، تبدأ ساعات الاستيقاظ والنوم في التغير وتصبح أقل تكرارًا.
