نعم يمكن تناول الشوفان بدون طبخ .
فيمكن إضافة الحليب إليه و تناوله .
أو إضافته إلى الزبادي والعسل والفواكه وتناوله.
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
