سؤال انا عمري ثمانية عشر ووزني 40كيلو مهما تناولت لحوم ودهون وخضار جميع انواع المأكولات ولا اسمن ماذا افعل؟
الجواب :عليك عرض حالتك علي طبيب تغذية وعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة لبيان حالة الجسم من الداخل والتعرف علي اسباب عدم زيادة الوزن ثم اتباع خطة تغذية محكمة تحت اشراف طبيب ولعب التمارين الرياضية لتكوين العضل
