3.8ألف مشاهدة
هل يمكن خلط الجلوتامين مع البروتين
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت

نعم يمكن خلط الجولتامين مع البروتين ولكن مع الإنتباه حيث يحتوي الجلوتامين علي بعض أنواع البروتين وعند خلطها قد تكون جرعة زائدة عن حاجة الجسم. كما ان خلط البروتين مع بعض من الكاربوهيدرات العالية يغذي الجسم بشكل أسرع من الماء أو الحليب لأنه ينتج شيء في الانسولين يجعله يوصل البروتين للعضل بشكل سريع.

بواسطة ✦ متالق (227ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
110 مشاهدة
0 إجابة
73 مشاهدة
0 إجابة
76 مشاهدة
0 إجابة
76 مشاهدة
سُئل سبتمبر 18، 2018 بواسطة عباس
0 إجابة
106 مشاهدة
سُئل أبريل 30، 2016 بواسطة مجهول
1 إجابة
744 مشاهدة
1 إجابة
484 مشاهدة
1 إجابة
2.9ألف مشاهدة
0 إجابة
106 مشاهدة
سُئل يناير 21، 2019 بواسطة طالباني
1 إجابة
2.0ألف مشاهدة