التخسيس اولا هناك بعض القواعد التي يجب اتباعها في التخسيس او اسلوب وعلاج السمنه
اولا بعض التحاليل الطبيه الخاصه بالغده والهضم والوظائف وتحاليل الدم
معرفه السن والتاريخ المرضي له
اتباع نظام يناسب الحاله الصحيه وليس يناسب تقليل عدد من الكيلوجرام في اسبوع او يوم ؟
مراعاه علم التغذيه الحديث وليس علم التخسيس السريع
اتباع ارشادات الطبيب المعالج للسمنه حتي لا تكون عرضه لتائيرات سلبيه للجسم .