أنصح شخص أن يقلع عن التدخين عن طريق شرح له الأضرار الناتجة عنه وأن صحته سوف تسوء من وراء التدخين، حاول أن تصاحبه وتشغله بالأمور الحياتية الأخرى المفيدة.
